GEBURTSVORBEREITUNGS-KURSE

GEBURTSVORBEREITENDE AKUPUNKTUR 

Bei dieser rein präventiven Akupunktur geht es um die Verkürzung der Eröffnungsphase. Durch das Setzen von Nadeln auf bestimmte Punkte der traditionellen, chinesischen Medizin, kann eine deutliche Erleichterung bei der Eröffnung des Muttermundes (zumindest eine Vorreifung), sowie eine günstigere Koordination der Wehen erreicht werden.  


Geeignet für alle Schwangeren bei einem unauffälligem Schwangerschaftsverlauf, die eine spontane Geburt planen.

  • Start: Ab der abgeschlossenen 36. Schwangerschaftswoche 

  • Ablauf: ca. 20 Min, 1x wöchentlich

  • Preis: 20 € | Termin | Person (Einzeltermine auf Anfrage und gegen Aufpreis möglich). Die Kosten werden nicht von der Krankenkasse übernommen.

  • Kursleitung: Anja Huser (0171-5450374) oder Nina Wortha & Marion Sermann (0151-28719252)

KLASSISCHER GEBURTSVORBEREITUNGSKURS

Mittwochs mit Carmen Eberle

In diesem Kurs werden Sie mit fundiertem Wissen, vielen Tipps und praktischen Übungen auf die restliche Schwangerschaft, die bevorstehende Geburt, das Wochenbett und die Stillzeit vorbereitet. Ihr Selbstvertrauen und Ihre Kompetenz wird gestärkt und Sie werden optimal auf die Geburt und die Veränderung danach vorbereitet. Ihr Partner oder Ihre Partnerin nimmt an 2-3 Abenden teil.

Inhalte

  • Tipps in der Schwangerschaft
  • Atem- und Entspannungstechniken
  • Informationen über den Geburtsverlauf
  • Das Wochenbett
  • Die Stillzeit
  • Die erste Zeit als Familie


Zusätzlich ist Zeit für Fragen und Informationsaustausch. 


Termine:
Mittwoch 18:00-20:00 Uhr

  • 05.06.- 17.07.2024 Paarabende 26.06. + 03.07.2024
  • 28.08.- 16.10.2024 Paarabende 25.09.+ 02.10.2024


Ablauf: 7 Termine | 2 Paarabende | 120 min | 1 x wöchentlich

Preis: Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen (Partnerbeitrag 80€)

Kursleitung: Carmen Eberle ([email protected] oder 0178/7251240)

KLASSISCHER GEBURTSVORBEREITUNGSKURS

Montags mit Marion Sermann und Nina Wortha

In diesem Kurs werden Sie mit fundiertem Wissen, vielen Tipps und praktischen Übungen auf die restliche Schwangerschaft, die bevorstehende Geburt, das Wochenbett und die Stillzeit vorbereitet. Ihr Selbstvertrauen und Ihre Kompetenz wird gestärkt und Sie werden optimal auf die Geburt und die Veränderung danach vorbereitet. Ihr Partner oder Ihre Partnerin nimmt an 2-3 Abenden teil.

Inhalte

  • Tipps in der Schwangerschaft
  • Atem- und Entspannungstechniken
  • Informationen über den Geburtsverlauf
  • Das Wochenbett
  • Die Stillzeit
  • Die erste Zeit als Familie


Zusätzlich ist Zeit für Fragen und Informationsaustausch. 


Termine:
Montag 18:00- 20:00 Uhr

  • 08.01. - 26.02.24
  • 04.03. - 22.04.24
  • 06.05. - 24.06.24
  • 26.08. - 07.10.24
  • 28.10. - 09.12.24 

Ablauf: 7 Termine | 3 Paarabende | 120 Min | 1 x wöchentlich

Preis: Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen  (Partnerbeitrag 120€)

Kursleitung: Marion Sermann & Nina Wortha (www.zwergenmanufaktur.net)

GEBURTSVORBEREITUNGSKURS 2+

Dieser Kurs wendet sich an alle Frauen ab dem 2. Kind. Der Fokus liegt hier mehr auf Entspannung, Erfahrungsaustausch und Körperarbeit. Aber auch kurze Informationseinheiten sind dabei. Es handelt sich um einen reinen Frauenkurs. 


Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass Geschwisterkinder nicht zu diesem Kurs mitgebracht werden können. 

Jeder Kurs umfasst vier Einheiten, so dass der Kurs auch erst ab dem Mutterschutz besucht werden kann. 


Termine:
Mittwoch 10:00-11:30 Uhr

  • 03.04. - 24.04.24
  • 05.06. - 26.06.24
  • 28.08. - 18.09.24
  • 06.11. - 27.11.24


Ablauf: 4 Termine | 90 Min | 1 x wöchentlich 

Preis: Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen

Kursleitung: Marion Sermann & Nina Wortha 

WOCHENEND-GEBURTSVORBEREITUNGSKURS FÜR PAARE 

In diesem Kurs werden Sie mit fundiertem Wissen, vielen Tipps und praktischen Übungen auf die restliche Schwangerschaft, die bevorstehende Geburt, das Wochenbett und die Stillzeit vorbereitet. Ihr Selbstvertrauen und Ihre Kompetenz wird gestärkt und Sie werden optimal auf die Geburt und die Veränderung danach vorbereitet. Ihr Partner oder Ihre Partnerin nimmt an beiden Tagen teil.

Inhalte

  • Tipps in der Schwangerschaft
  • Atem- und Entspannungstechniken
  • Informationen über den Geburtsverlauf
  • Das Wochenbett
  • Die Stillzeit
  • Die erste Zeit als Familie


Zusätzlich ist Zeit für Fragen und Informationsaustausch. 


Termin:

  • 06.04.2024 + 07.04.2024
  • 20.04.2024 + 21.04.2024
  • 03.08.2024 + 04.08.2024
  • 05.10.2024 + 06.10.2024
  • 14.12.2024 + 15.12.2024


  • Ablauf: Jeweils von 10:00- 17:00 Uhr 

  • Preis: Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen; Partnerbeitrag 200€

  • Kursleitung: Carmen Eberle und Nina Wortha


„SPECIAL“-WOCHENEND- GEBURTSVORBEREITUNGSKURS FÜR PAARE 

KÖRPERARBEIT | MEDITATION | ATMUNG


Laura und Jenny möchten Sie mit wertvollen Tipps und praktischen Übungen auf die besondere Zeit vorbereiten. Mit einem randvoll gefüllten Werkzeugkoffer gelassen in Ihre Geburtsreise und Ihr Wochenbett starten. Ein kleines Geschenk soll Sie erden, fokussieren und Ihnen die nötige Kraft schenken, auf Ihre Intuition zu hören und dem Leben zu vertrauen.

Inhalte

  • Informationen zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
  • Praktische Vorbereitung
  • Körperübungen
  • Atemtechniken
  • Meditationstechniken


  • Termin: 15.06.2024 + 16.06.2024

  • Ablauf: Samstag und Sonntag jeweils von 09.00 - 16.00 Uhr 

  • Preis: Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen; Partner/innenbeitrag 250€

  • Kursleitung: Laura Werner & Jenny Müller (Hebammen, Mail: [email protected])